Súp Gà
Chi phí $15, lưu $20
Nguồn: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 8 Số suất
- $15
Súp Gà
Chi phí $15, lưu $20
Nguồn: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 8 Số suất
- $15
NGUYÊN LIỆU
Protein
- 8 miếng ức gà không xương
Liquid
- 💧 1 cốc nước
Spices
- 2 tép tỏi, băm nhỏ
- 🧂 1 1/2 muỗng cà phê muối
- 1/2 muỗng cà phê tiêu đen
- 2 lá nguyệt quế
Vegetables
- 🧅 1 củ hành tây vừa, thái nhỏ
- 🍅 3 quả cà chua vừa, thái nhỏ
- 1/3 muỗng canh rau mùi, thái nhỏ
- 1/4 cốc cần tây, thái nhỏ mịn
- 🥔 2 củ khoai tây vừa, gọt vỏ và cắt nhỏ
- 🥕 2 củ cà rốt vừa, cắt nhỏ
BƯỚC
Rửa tay bằng xà phòng và nước.
Lột bỏ da gà và mỡ thừa. Trong một chảo lớn, kết hợp gà, nước, tỏi, hành, muối, tiêu, cà chua và rau mùi. Đậy kín nắp và nấu ở lửa nhỏ trong 25 phút.
Thêm cần tây, khoai tây, cà rốt và lá nguyệt quế rồi tiếp tục nấu thêm 15 phút hoặc cho đến khi gà chín và rau mềm. Bỏ lá nguyệt quế trước khi dùng.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
227
Calo
- 33gProtein
- 14gCarbohydrate
- 4gChất béo
💡 Mẹo
Cắt tất cả các loại rau thành kích thước đều nhau để đảm bảo nấu chín đều.Điều chỉnh muối và tiêu theo khẩu vị.Để có thêm hương vị, bạn có thể áp chảo gà trước khi thêm nước và các nguyên liệu khác.Phần còn lại có thể được bảo quản trong tủ lạnh tối đa ba ngày và hâm nóng dễ dàng trong lò vi sóng hoặc trên bếp.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.