CookPal AI
recipe image

Món hầm gà và rau củ

Chi phí $12, lưu $8

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 4 Số suất
  • $12

NGUYÊN LIỆU

  • Rau củ

    • 🥕 2 củ cà rốt (bóc vỏ và thái lát)
    • 🧅 1 củ hành (băm nhỏ)
    • 🥔 3 củ khoai tây (thái thành khối vuông)

  • Thịt

    • 🍗 500g thịt gà (thái thành miếng vừa ăn)

BƯỚC

1

Đun nóng dầu trong nồi lớn và cho gà vào, nấu ở lửa vừa đến khi thịt vàng đều.

2

Lấy thịt gà ra và cho hành vào cùng nồi, xào đến khi hành trở nên trong suốt.

3

Thêm cà rốt và khoai tây vào, trộn đều và thêm một chút nước.

4

Cho thịt gà trở lại nồi và thêm nước cho ngập nguyên liệu, hầm ở lửa nhỏ trong 40 phút.

5

Múc món hầm ra bát và thưởng thức khi còn nóng.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

350

Calo

  • 30g
    Protein
  • 25g
    Carbohydrate
  • 10g
    Chất béo

💡 Mẹo

Bạn có thể thêm hoặc thay đổi rau tùy sở thích.Món hầm dư có thể bảo quản trong tủ lạnh tối đa 3 ngày.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.