Gà Chanh Tỏi
Chi phí $15, lưu $10
Nguồn: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Số suất
- $15
Gà Chanh Tỏi
Chi phí $15, lưu $10
Nguồn: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Số suất
- $15
NGUYÊN LIỆU
Nguyên liệu chính
- 🍗 4 miếng ức gà
- 🧄 3 tép tỏi, băm nhỏ
- 🍋 1 quả chanh, nước cốt và vỏ
- 2 muỗng canh dầu ô liu
- 🧂 1 muỗng cà phê muối
- 1/4 muỗng cà phê tiêu đen
BƯỚC
1
Ướp ức gà với muối, tiêu, tỏi băm và nước cốt chanh.
2
Đun nóng dầu ô liu trên chảo.
3
Chiên gà lửa vừa trong 5-6 phút mỗi bên cho đến khi vàng giòn.
4
Thêm vỏ chanh lên gà đã nấu chín để tạo hương thơm.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
250
Calo
- 30gProtein
- 2gCarbohydrate
- 10gChất béo
💡 Mẹo
Sử dụng chanh tươi cho hương vị đậm đà hơn.Thêm rau thơm như mùi tây để thay đổi khẩu vị.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.