Súp Gà Bí Xanh Xoắn Trong Lọ
Chi phí $10, lưu $15
Nguồn: Recommended by CookPal
- 50 Phút
- 3 Số suất
- $10
Súp Gà Bí Xanh Xoắn Trong Lọ
Chi phí $10, lưu $15
Nguồn: Recommended by CookPal
- 50 Phút
- 3 Số suất
- $10
NGUYÊN LIỆU
Base
- 4 thìa cà phê bột gà
- 2 tép tỏi, băm nhỏ
- 1/2 thìa cà phê cây xô thơm khô
- 1/2 thìa cà phê cây ngải
- 1/4 thìa cà phê tiêu đen xay
Protein
- 1 2/3 cốc thịt gà nấu chín
Vegetables
- 2 1/2 cốc bí xanh
- 1/2 cốc cà rốt bào sợi
- 1/2 cốc cần tây
- 1/3 cốc hành ngọt thái nhỏ
BƯỚC
1
Khuấy đều bột gà, tỏi, cây xô thơm khô, cây ngải và tiêu trong một bát nhỏ.
2
Chia đều hỗn hợp này vào 3 lọ thủy tinh có nắp dùng được trong lò vi sóng.
3
Xếp đều gà, bí xanh xoắn, cà rốt, cần tây và hành ngọt theo từng lớp.
4
Bảo quản lạnh, đậy kín, tối đa 5 ngày.
5
Để phục vụ, hâm nóng trong lò vi sóng hoặc trên bếp tùy ý. Nêm thêm tiêu.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
219
Calo
- 21gProtein
- 9gCarbohydrate
- 11gChất béo
💡 Hãy chắc chắn sử dụng lọ thủy tinh dùng được trong lò vi sóng nếu áp dụng phương pháp hâm nóng này.Bí xanh xoắn có thể thay thế bằng các loại rau củ khác như bí đỏ hay khoai lang xoắn.Bảo quản lọ trong tủ lạnh tối đa 5 ngày để đảm bảo độ tươi ngon.