CookPal AI
recipe image

Cháo kiểu Trung Quốc

Chi phí $3.5, lưu $5

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Số suất
  • $3.5

NGUYÊN LIỆU

  • Nguyên liệu chính

    • 🍚 Gạo trắng 1/2 cốc
    • 💧 Nước 4 cốc
  • Gia vị

    • 🧂 Muối 1/2 thìa cà phê
    • Gừng 1 lát (thái sợi)
  • Trang trí

    • 🌱 Hành lá tùy ý (thái nhỏ)
    • Dầu mè 1 thìa cà phê

BƯỚC

1

Rửa sạch gạo trắng, thêm nước và đặt vào nồi. Đun với lửa lớn.

2

Khi nước sôi, hạ nhỏ lửa và hớt bọt. Nấu khoảng 30 phút.

3

Thêm muối và gừng, nấu thêm 5 phút.

4

Múc cháo ra đĩa, trang trí với hành lá và dầu mè.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

150

Calo

  • 3g
    Protein
  • 30g
    Carbohydrate
  • 1g
    Chất béo

💡 Mẹo

Dùng gạo ngũ cốc thay cho gạo trắng để tăng cảm giác nhai và giá trị dinh dưỡng.Nếu muốn cháo đặc hơn, hãy giảm lượng nước.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.