CookPal AI
recipe image

Xào cải salad với thịt xông khói kiểu Trung Quốc

Chi phí $8, lưu $5

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Số suất
  • $8

NGUYÊN LIỆU

  • Rau

    • 200g lá cải salad (rửa sạch)
    • 🍅 1 quả cà chua (cắt lát)

  • Thịt

    • 100g thịt xông khói (cắt nhỏ)

  • Nguyên liệu cơ bản

    • 💧 100ml nước
    • 🌾 1 muỗng cà phê bột mì (điều chỉnh độ đặc)

BƯỚC

1

Rán thịt xông khói trong chảo với lửa vừa để thịt giòn và loại bỏ mỡ.

2

Đổ cà chua và cải salad vào chảo mỡ thịt xông khói và xào nhanh trong lửa lớn trong 2 phút.

3

Trộn nước và bột mì để tạo một hỗn hợp lỏng rồi đổ vào chảo, thêm phần sốt sệt cho món xào.

4

Trộn đều tất cả các nguyên liệu rồi cho ra đĩa là hoàn thành.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

320

Calo

  • 15g
    Protein
  • 10g
    Carbohydrate
  • 25g
    Chất béo

💡 Mẹo

Có thể thay cải salad bằng cải thìa.Nếu có quá nhiều mỡ xông khói, hãy loại bớt chỉ để lại một lượng vừa phải.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.