Mầm đậu và ớt chuông xào kiểu Trung Quốc
Chi phí $5, lưu $7
Nguồn: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Số suất
- $5
Mầm đậu và ớt chuông xào kiểu Trung Quốc
Chi phí $5, lưu $7
Nguồn: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Số suất
- $5
NGUYÊN LIỆU
Rau dại
- 🌱 Giá đỗ 200g
- Ớt chuông (đỏ, vàng) mỗi loại 1 quả
Gia vị
- 🧂 Nước tương 2 thìa cà phê
- Dầu mè 1 thìa canh
- 🧄 Tỏi băm nhỏ 1 thìa cà phê
BƯỚC
1
Cắt ớt chuông thành sợi nhỏ.
2
Làm nóng dầu mè trong chảo và xào tỏi băm nhỏ.
3
Cho giá đỗ và ớt chuông đã cắt vào chảo, xào ở lửa lớn trong khoảng 1-2 phút.
4
Thêm nước tương, trộn nhanh và tắt bếp.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
100
Calo
- 5gProtein
- 10gCarbohydrate
- 5gChất béo
💡 Mẹo
Rửa qua giá đỗ bằng nước trước khi sử dụng để loại bỏ bụi bẩn.Thay đổi màu sắc của ớt chuông để món ăn thêm đẹp mắt.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.