Trứng cuộn với hẹ
Chi phí $2, lưu $4
Nguồn: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Số suất
- $2
Trứng cuộn với hẹ
Chi phí $2, lưu $4
Nguồn: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Số suất
- $2
NGUYÊN LIỆU
Rau củ
- Hẹ 50g (băm nhuyễn)
Trứng & Sản phẩm sữa
- 🥚 Trứng 4 quả
Gia vị
- 🧂 Muối một ít
- Dầu salad 1 muỗng canh
BƯỚC
1
Băm nhuyễn hẹ.
2
Đập trứng vào bát và thêm một chút muối.
3
Trộn hẹ đã băm nhuyễn vào hỗn hợp trứng.
4
Đun nóng dầu salad trên lửa vừa trong chảo, sau đó cho hỗn hợp trứng vào và bắt đầu chiên.
5
Khi một mặt đã chín, dùng cạnh chảo để cuộn trứng và hoàn thành món ăn.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
250
Calo
- 18gProtein
- 3gCarbohydrate
- 16gChất béo
💡 Mẹo
Sử dụng chảo chuyên dụng cho trứng cuộn sẽ giúp dễ cuộn hơn.Có thể thay thế hẹ bằng hành lá để tạo hương vị mới lạ.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.