Sinh tố chuối sô cô la
Chi phí $3.5, lưu $6
Nguồn: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Số suất
- $3.5
Sinh tố chuối sô cô la
Chi phí $3.5, lưu $6
Nguồn: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Số suất
- $3.5
NGUYÊN LIỆU
Nguyên liệu chính
- 🍌 1 quả chuối (có thể dùng đông lạnh)
- 🥛 1 cốc sữa
- 1 muỗng canh bột ca cao
Tùy chọn
- 🍯 1 muỗng cà phê mật ong (tùy chọn)
- 🧊 5 viên đá
BƯỚC
1
Cho chuối, sữa và bột ca cao vào máy xay sinh tố.
2
Xay nhuyễn mịn.
3
Đổ vào ly và phục vụ.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
220
Calo
- 6gProtein
- 38gCarbohydrate
- 4gChất béo
💡 Mẹo
Có thể dùng làm bữa sáng bổ dưỡng đơn giản vào buổi sáng bận rộn.Chuối đông lạnh sẽ làm cho sinh tố có kết cấu kem hơn.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.