CookPal AI
recipe image

Sốt Chuck Eye Roll

Chi phí $12, lưu $8

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Số suất
  • $12

NGUYÊN LIỆU

  • Thịt

    • 🍖 Chuck Eye Roll 300g
  • Gia vị và dầu

    • 1 muỗng canh dầu ăn
    • 1 muỗng canh nước tương
    • 🧄 1 muỗng cà phê tỏi băm

BƯỚC

1

Cắt Chuck Eye Roll thành từng miếng vừa ăn và chuẩn bị.

2

Làm nóng chảo trên lửa vừa, sau đó thêm dầu ăn và xào tỏi.

3

Thêm Chuck Eye Roll đã cắt nhỏ vào chảo và xào trong khoảng 5 phút.

4

Thêm nước tương để nêm nếm, xào thêm 1 phút nữa rồi bày ra đĩa.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

380

Calo

  • 35g
    Protein
  • 3g
    Carbohydrate
  • 20g
    Chất béo

💡 Mẹo

Khi xào thịt, hãy chú ý để chảo không quá nóng để giữ được nước thịt.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.