CookPal AI
recipe image

Cochinita Pibil

Chi phí $25, lưu $15

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 120 Min
  • 6 Số suất
  • $25

NGUYÊN LIỆU

  • Thịt lợn

    • 🐖 2 pound thịt vai lợn có xương
  • Nước ướp

    • 2 muỗng canh bột achiote
    • 🍊 ⅓ cốc nước cam tươi
    • 🍋 ⅔ cốc nước chanh tươi vắt
    • 2 quả ớt habanero, bỏ hạt và cắt nhỏ
    • 1 muỗng cà phê bột thì là
    • 1 muỗng cà phê ớt bột
    • 1 muỗng cà phê bột ớt
    • 1 muỗng cà phê bột rau mùi
    • 🧂 Muối vừa ăn
    • Tiêu vừa ăn
  • Nước sốt

    • ½ cốc giấm rượu đỏ
    • 🧅 2 củ hành đỏ, cắt thành khoanh

BƯỚC

1

Chọc nhiều lỗ trên thịt lợn bằng nĩa. Xoa đều bột achiote lên thịt lợn, và để qua một bên.

2

Trộn nước cam, nước chanh, ớt habanero, thì là, ớt bột, bột ớt, rau mùi, muối và tiêu trong một tô lớn. Đặt thịt lợn vào hỗn hợp, đậy kín và để tủ lạnh qua đêm, trở hai hoặc ba lần.

3

Làm nóng lò ở nhiệt độ 325°F (165°C). Gói thịt lợn và nước ướp trong giấy nhôm hoặc lá chuối đã ngâm nước trong 30 phút. Đặt vào khay nướng, và đậy kín.

4

Nướng khoảng 2 giờ, hoặc cho đến khi thịt rơi ra khỏi xương. Hoặc nướng trong lò ở 200°F (95°C) trong 4-5 giờ hoặc dùng nồi nấu chậm mà không cần giấy bạc hoặc lá chuối.

5

Trong khi thịt lợn đang nấu, đun sôi giấm rượu đỏ trong chảo nhỏ. Thêm hành tây, giảm lửa xuống trung bình-thấp, và đun nhỏ lửa cho đến khi mềm.

6

Rưới nước sốt hành tây lên thịt lợn đã nấu chín và phục vụ cùng cơm trắng và bánh tortilla bắp.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

222

Calo

  • 19g
    Protein
  • 10g
    Carbohydrate
  • 12g
    Chất béo

💡 Mẹo

Nếu có thể, hãy sử dụng nước cam Seville để có hương vị chân thực hơn.Để món ăn nhẹ hơn, hãy giảm lượng ớt habanero.Nấu thịt ở nhiệt độ thấp hơn trong thời gian dài hơn để thịt mềm hơn.Phục vụ với cơm, bánh tortilla và salad phụ để có bữa ăn hoàn chỉnh.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.