Mì lạnh với thịt gà và dưa chuột
Chi phí $7, lưu $4
Nguồn: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Số suất
- $7
Mì lạnh với thịt gà và dưa chuột
Chi phí $7, lưu $4
Nguồn: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Số suất
- $7
NGUYÊN LIỆU
Nguyên liệu chính
- 🍗 Ức gà 150g (luộc và xé nhỏ)
- 🍜 Mì lạnh 200g
Rau củ
- 🥒 Dưa chuột 1 quả (thái chỉ)
- 🧅 Hành tây nhỏ 1/4 củ (thái lát mỏng)
BƯỚC
1
Luộc ức gà, để nguội trong nước lạnh, sau đó xé nhỏ.
2
Luộc mì lạnh theo hướng dẫn trên bao bì, sau đó để nguội trong nước lạnh.
3
Thái mỏng dưa chuột và hành tây.
4
Trộn mì lạnh, thịt gà, dưa chuột và hành tây vào tô, sau đó thêm nước sốt theo sở thích.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
370
Calo
- 28gProtein
- 45gCarbohydrate
- 8gChất béo
💡 Mẹo
Bạn có thể thay mì lạnh bằng bún gạo hoặc mì nguyên hạt để điều chỉnh lượng calo.Làm lạnh trong tủ lạnh khoảng 15 phút sẽ tăng thêm độ mát và vị sảng khoái.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.