Salad Soba Tonkatsu Lạnh
Chi phí $7, lưu $4
Nguồn: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Số suất
- $7
Salad Soba Tonkatsu Lạnh
Chi phí $7, lưu $4
Nguồn: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Số suất
- $7
NGUYÊN LIỆU
Nguyên liệu chính
- 🍖 1 miếng tonkatsu thịt thăn thái dày
- 🍜 150g mì soba
Gia vị
BƯỚC
1
Luộc mì soba theo hướng dẫn trên bao bì, rửa trong nước lạnh và để ráo nước.
2
Thái mỏng miếng tonkatsu thịt thăn để chuẩn bị.
3
Đặt miếng tonkatsu lên mì soba, thêm rau hoặc một chút nước sốt nhẹ lên trên.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
500
Calo
- 18gProtein
- 70gCarbohydrate
- 15gChất béo
💡 Mẹo
Để giữ độ giòn của tonkatsu, có thể nhẹ nhàng rán qua trên chảo trước khi dùng.Thêm dưa chuột hoặc cà chua bi vào sẽ tăng độ hấp dẫn màu sắc và giá trị dinh dưỡng.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.