Rau củ xào trứng nhiều màu sắc

Name: Rau củ xào trứng nhiều màu sắc
Total time: 15 min
Yield: 2 Số suất
Ingredients: Ớt chuông 1 quả (thái lát mỏng); 🥕 Cà rốt 1 củ (thái sợi nhỏ); 🥚 Trứng 3 quả; 🧂 Muối 1/2 thìa cà phê; Nước tương 1 thìa cà phê; Dầu ô liu 1 thìa canh

Chia sẻ

Chi phí $5, lưu $7

Nguồn: Recommended by CookPal

15 Min
2 Số suất
$5

Rau củ xào trứng nhiều màu sắc

Chia sẻ

Chi phí $5, lưu $7

Nguồn: Recommended by CookPal

15 Min
2 Số suất
$5

NGUYÊN LIỆU

Rau củ
- Ớt chuông 1 quả (thái lát mỏng)
- 🥕 Cà rốt 1 củ (thái sợi nhỏ)
Trứng
- 🥚 Trứng 3 quả
Gia vị
- 🧂 Muối 1/2 thìa cà phê
- Nước tương 1 thìa cà phê
- Dầu ô liu 1 thìa canh

BƯỚC

Thái mỏng ớt chuông và cắt cà rốt thành các sợi mỏng dài.

Đập trứng vào bát và đánh đều.

Đun nóng dầu ô liu trên chảo và xào ớt chuông cùng cà rốt.

Khi rau củ mềm hơn một chút, thêm trứng và xào đều tay.

Nêm muối và nước tương, món ăn đã hoàn thành.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

180

Calo

12g
Protein
8g
Carbohydrate
10g
Chất béo

💡 Mẹo

Không nấu trứng quá lâu để tránh bị khô.Bạn có thể thêm các loại rau củ khác để biến tấu món ăn theo ý thích.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.