CookPal AI
recipe image

Món Chow Mein bắt chước Panda Express

Chi phí $8, lưu $10

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 6 Min
  • 4 Số suất
  • $8

NGUYÊN LIỆU

  • Dầu

    • 3 muỗng canh dầu cải
    • 1 muỗng canh dầu mè

  • Rau củ

    • 2 cọng cần tây, cắt lát
    • 1 muỗng canh gừng tươi
    • 3 chén hỗn hợp bắp cải thái sợi
    • 5 ounces giá đỗ

  • Ngũ cốc

    • 7.1 ounce mì xào

  • Gia vị

    • 1/4 chén xì dầu (tamari)
    • 2 muỗng canh rượu ngọt mirin

BƯỚC

1

Đun nóng dầu cải và dầu mè trong chảo trên lửa lớn.

2

Thêm hành tây, cần tây và gừng; nấu, đảo đều thường xuyên trong 1 phút.

3

Thêm hỗn hợp bắp cải thái sợi và giá đỗ; nấu, đảo liên tục trong 2 phút.

4

Thêm mì, nấu, đảo liên tục trong 1 phút.

5

Thêm xì dầu và mirin; nấu, đảo thỉnh thoảng trong 2 phút.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

492

Calo

  • 8g
    Protein
  • 35g
    Carbohydrate
  • 36g
    Chất béo

💡 Mẹo

Thêm protein yêu thích của bạn, chẳng hạn như thịt gà, tôm hoặc trứng chiên, để biến món ăn phụ này thành món chính.Đừng ngần ngại sử dụng bất kỳ loại rau nào bạn có sẵn để tăng thêm sự đa dạng và kết cấu.Để giảm lượng natri, hãy cân nhắc sử dụng xì dầu (tamari) ít natri.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.