CookPal AI
recipe image

Món Copycat Red Lobster Shrimp Scampi

Chi phí $25, lưu $20

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 6 Số suất
  • $25

NGUYÊN LIỆU

  • Hải sản

    • 🍤 450 gram tôm jumbo (12 đến 16 con mỗi pound), lột vỏ và bỏ chỉ lưng

  • Chất lỏng

    • 2 muỗng canh rượu pinot grigio
    • 🧈 1 muỗng canh bơ tan chảy
    • 🍋 2 muỗng cà phê nước cốt chanh tươi

  • Gia vị và trang trí

    • 🧄 2 tép tỏi, băm nhỏ
    • 1 nhúm hạt tiêu đỏ nghiền
    • 🧀 2 muỗng canh phô mai Parmesan bào sợi

BƯỚC

1

Làm nóng lò nướng ở nhiệt độ 500 độ F (260 độ C).

2

Xếp tôm theo kiểu nan quạt vào một đĩa chịu nhiệt, chẳng hạn như đĩa thủy tinh hình bánh.

3

Khuấy đều rượu pinot grigio, bơ tan chảy, nước cốt chanh, tỏi, muối và hạt tiêu đỏ nghiền trong một cái cốc.

4

Đổ hỗn hợp lên tôm. Rắc phô mai Parmesan lên tôm.

5

Nướng cho đến khi tôm chuyển sang màu hồng và đuôi cuộn lại, khoảng 7 phút.

6

Rắc rau mùi tây cắt nhỏ và phục vụ cùng với các múi chanh.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

168

Calo

  • 19g
    Protein
  • 16g
    Carbohydrate
  • 4g
    Chất béo

💡 Mẹo

Phục vụ món này kèm với mì angel hair để có bữa ăn hoàn chỉnh.Dùng phô mai Parmesan mới bào để có hương vị tốt nhất.Bạn có thể thay thế rượu pinot grigio bằng loại rượu trắng khô tùy chọn của bạn.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.