Món súp ngô
Chi phí $8, lưu $12
Nguồn: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 6 Số suất
- $8
Món súp ngô
Chi phí $8, lưu $12
Nguồn: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 6 Số suất
- $8
NGUYÊN LIỆU
Thành phần chính
- 🥚 2 quả trứng
- 🌽 2 lon (mỗi lon 15 ounce) ngô kem
- 🧅 1/2 chén hành băm nhỏ
- 🧂 2 muỗng cà phê đường
- 🍞 1 chén vụn bánh mì
BƯỚC
1
Rửa tay bằng xà phòng và nước.
2
Làm nóng lò ở nhiệt độ 350 °F.
3
Đánh trứng trong một cái bát.
4
Thêm ngô, hành băm, đường, tiêu đen và một nửa số vụn bánh mì.
5
Khuấy đều và cho vào khay nướng 8x8 inch đã được bôi trơn.
6
Rắc phần vụn bánh mì còn lại lên trên món ăn.
7
Nướng ở 350 °F trong 30 phút.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
203
Calo
- 7gProtein
- 41gCarbohydrate
- 3gChất béo
💡 Mẹo
Để làm món chính, thêm 1 chén thịt gà nấu chín hoặc thịt bò băm.Để thay đổi khẩu vị, thêm một lon ớt xanh.Cân nhắc sử dụng bánh ngô thừa hoặc crouton làm vụn.Rắc phô mai lên trên nếu muốn tăng hương vị.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.