CookPal AI
recipe image

Món Salad Ngô, Hành Tây và Cà Chua

Chi phí $10, lưu $15

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 55 Min
  • 8 Số suất
  • $10

NGUYÊN LIỆU

  • Thành phần chính

    • 🌽 3 lon (11 ounce) ngô hạt nguyên củ
    • 🍅 2 quả cà chua lớn, cắt hạt lựu
    • 🧅 1 củ hành ngọt lớn, thái sợi mỏng
    • 🧅 4 cây hành lá, thái nhỏ
    • 1 bó lá rau mùi, thái sợi nhỏ
    • 🍋 2 quả chanh, vắt lấy nước
    • ⅓ chén giấm gạo
    • 🧂 Muối Kosher vừa ăn

BƯỚC

1

Trong một tô lớn, trộn đều ngô, cà chua, hành ngọt, hành lá và rau mùi.

2

Vắt nước cốt chanh lên hỗn hợp và trộn đều.

3

Khuấy đều giấm gạo theo khẩu vị; lượng bạn dùng sẽ phụ thuộc vào độ ngọt của ngô và độ chua của chanh. Nêm muối Kosher.

4

Đậy kín và làm lạnh trong 45 phút đến 1 giờ.

5

Khuấy lại món salad trước khi dùng.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

118

Calo

  • 4g
    Protein
  • 28g
    Carbohydrate
  • 1g
    Chất béo

💡 Mẹo

Đảm bảo ngô được ráo nước để tránh dư thừa nước trong món salad.Dùng nước cốt chanh tươi vắt cho hương vị chanh tươi sáng hơn.Để dành một ít lá rau mùi và vài lát cà chua để trang trí trước khi phục vụ.Phục vụ món salad này cùng với thịt nướng để có một bữa ăn cân đối.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.