Hầm thịt cua và khoai tây
Chi phí $15, lưu $10
Nguồn: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Số suất
- $15
Hầm thịt cua và khoai tây
Chi phí $15, lưu $10
Nguồn: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Số suất
- $15
NGUYÊN LIỆU
Gia vị và thảo mộc
- 🧂 1 muỗng cà phê muối
- 🧂 1 muỗng cà phê tiêu
Nguyên liệu chính
- 200g thịt cua
- 🥔 2 củ khoai tây (gọt vỏ)
- 🥕 1 củ cà rốt (băm nhỏ)
Nguyên liệu lỏng
- 💧 2 cốc nước
BƯỚC
1
Đun khoai tây và cà rốt trong nước nóng trong 10 phút.
2
Thêm thịt cua vào nồi hầm và khuấy đều.
3
Nêm thêm muối và tiêu, đun sôi trên lửa vừa trong 5 phút.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
230
Calo
- 20gProtein
- 30gCarbohydrate
- 5gChất béo
💡 Mẹo
Món hầm này sẽ ngon hơn khi ăn kèm với bánh mì.Bạn có thể bảo quản trong tủ lạnh và thưởng thức vào hôm sau.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.