CookPal AI
recipe image

Súp tôm hùm đất

Chi phí $20, lưu $15

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 10 Số suất
  • $20

NGUYÊN LIỆU

  • Sản phẩm từ sữa

    • 🧈 1/4 cup bơ
    • 🧈 1/2 cup bơ
    • 4 ounces cream cheese, mềm
    • 2 cups kem nửa và nửa

  • Rau củ

    • 🧅 1/2 bó hành xanh, thái nhỏ

  • Hải sản

    • 2 pounds tôm hùm đất đông lạnh, làm sạch

  • Đồ hộp

    • 2 (10.75 ounce) lon súp khoai tây đặc
    • 1 (10.75 ounce) lon súp nấm đặc
    • 🌽 1 (15.25 ounce) lon ngô hạt, để ráo

  • Gia vị

    • 1/2 teaspoon tiêu cayenne

BƯỚC

1

Đun chảy 1/4 cup bơ trong một chảo lớn ở lửa vừa. Xào hành xanh trong bơ cho đến khi mềm. Lấy ra khỏi chảo và để riêng.

2

Trong cùng một chảo, đun chảy 1/2 cup bơ và xào tôm hùm đất trong 5 phút. Để riêng.

3

Trong một nồi lớn ở lửa vừa, kết hợp súp khoai tây, súp nấm, ngô và cream cheese. Trộn đều và đun sôi nhẹ.

4

Khuấy đều kem nửa và nửa, hành xanh đã xào và tôm hùm đất. Nêm với tiêu cayenne.

5

Đun sôi nhẹ và đun nhỏ lửa trong 5 phút để các hương vị hòa quyện. Dùng nóng.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

395

Calo

  • 18g
    Protein
  • 21g
    Carbohydrate
  • 28g
    Chất béo

💡 Mẹo

Dùng kèm bánh ngô hoặc bánh mì Pháp giòn để có bữa ăn hoàn chỉnh.Điều chỉnh tiêu cayenne để giảm hoặc tăng độ cay.Để có món súp đặc hơn, hãy sử dụng kem whipping thay vì kem nửa và nửa.Nếu có sẵn, hãy dùng tôm hùm đất tươi để có hương vị tốt hơn.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.