CookPal AI
recipe image

Gà và Khoai Tây Ninh Trong Kem

Chi phí $10, lưu $7

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 40 Min
  • 4 Số suất
  • $10

NGUYÊN LIỆU

  • Nguyên liệu chính

    • 🍗 Ức gà 250g
    • 🥔 Khoai tây 3 củ (kích thước trung bình)
    • 🧅 Hành tây 1 củ (thái lát)

  • Gia vị

    • 🧈 Bơ 15g
    • Bột mì 1 muỗng canh
    • 🥛 Sữa 1.5 cốc
    • Tiêu lỏng 1 muỗng cà phê
    • 🧂 Muối 1/2 muỗng cà phê
    • Tiêu đen một chút

BƯỚC

1

Cắt gà thành miếng vừa ăn, thái lát hành tây và khoai tây.

2

Đun chảy bơ trong nồi và xào gà cho đến khi có màu vàng nhẹ.

3

Thêm hành tây và khoai tây vào, xào chung.

4

Thêm bột mì, khuấy đều, sau đó đổ sữa từ từ và trộn đều.

5

Thêm tiêu lỏng, muối, tiêu đen để nêm, đậy nắp và đun trong 15-20 phút.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

380

Calo

  • 28g
    Protein
  • 30g
    Carbohydrate
  • 12g
    Chất béo

💡 Mẹo

Sữa không béo cũng sẽ mang lại hương vị tuyệt vời.Thêm phô mai ở cuối sẽ làm món ăn thêm đậm đà.Kem còn dư có thể dùng với cơm hoặc mì để biến tấu.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.