Khoai tây nghiền kem
Chi phí $8, lưu $5
Nguồn: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Số suất
- $8
Khoai tây nghiền kem
Chi phí $8, lưu $5
Nguồn: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Số suất
- $8
NGUYÊN LIỆU
Rau dại
- 🥔 Khoai tây 3 củ (gọt vỏ và cắt làm tư)
Sản phẩm từ sữa
- 🧈 Bơ 20g
- 🥛 Sữa 50ml
Gia vị
- 🧂 Muối 1/2 muỗng cà phê
- Hạt tiêu đen một ít
BƯỚC
1
Cho khoai tây vào nồi, đổ nước và luộc chín mềm.
2
Đổ nước luộc, nghiền khoai tây bằng dụng cụ nghiền.
3
Thêm bơ và sữa, trộn đều cho đến khi mịn.
4
Nêm muối và hạt tiêu đen, phục vụ khi còn nóng.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
120
Calo
- 3gProtein
- 25gCarbohydrate
- 5gChất béo
💡 Mẹo
Nếu muốn mịn hơn, bạn có thể thêm sữa từ từ để điều chỉnh.Nếu làm trước và bảo quản trong tủ lạnh, bạn có thể hâm nóng lại dễ dàng vào hôm sau.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.