Khoai tây nghiền kem
Chi phí $4, lưu $6
Nguồn: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Số suất
- $4
Khoai tây nghiền kem
Chi phí $4, lưu $6
Nguồn: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Số suất
- $4
NGUYÊN LIỆU
Rau củ
- 🥔 3 củ khoai tây cỡ trung (gọt vỏ)
Gia vị
- 🧂 1 thìa cà phê muối
- 🧈 2 thìa canh bơ
- 🥛 1/4 cốc sữa
- Một chút tiêu đen
BƯỚC
1
Cắt khoai tây thành từng miếng nhỏ và luộc trong nước sôi đến khi mềm.
2
Nghiền khoai tây đã luộc và trộn đều bơ.
3
Cho sữa từ từ để tạo kết cấu mềm mịn.
4
Điều chỉnh hương vị với muối và tiêu đen, sau đó bày ra đĩa.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
250
Calo
- 5gProtein
- 35gCarbohydrate
- 10gChất béo
💡 Mẹo
Nếu muốn tăng độ béo, hãy thay một phần sữa bằng kem tươi để có hương vị phong phú hơn.Sử dụng máy xay giúp tạo kết cấu mịn màng dễ dàng hơn.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.