
Hỗn hợp ngũ cốc giòn
Chi phí $12.5, lưu $10
Nguồn: Recommended by CookPal
- 60 Phút
- 24 Số suất
- $12.5
Hỗn hợp ngũ cốc giòn
Chi phí $12.5, lưu $10
Nguồn: Recommended by CookPal
- 60 Phút
- 24 Số suất
- $12.5
NGUYÊN LIỆU
Gia vị
- 6 muỗng canh bơ thực vật
- 2 muỗng canh nước sốt Worcestershire
- 🧄 ¾ muỗng cà phê bột tỏi
- 🧂 1 ½ muỗng cà phê muối gia vị
- 🧅 ½ muỗng cà phê bột hành
Đồ ăn nhẹ
- 1 cốc hỗn hợp các loại hạt
- 1 cốc bánh que mini
- 1 cốc bánh mì vòng nghiền nhỏ
Ngũ cốc
- 3 cốc ngũ cốc ngô giòn hình vuông
- 3 cốc ngũ cốc gạo giòn hình vuông
- 3 cốc ngũ cốc lúa mì giòn hình vuông
BƯỚC
Làm nóng lò ở 250 độ F (120 độ C). Làm tan chảy bơ thực vật trong khay nướng kích thước 9x13 inch.
Lấy khay nướng ra khỏi lò. Khuấy đều nước sốt Worcestershire, bột tỏi, muối gia vị và bột hành. Dần dần trộn đều các loại hạt, bánh que, bánh mì vòng nghiền nhỏ, ngũ cốc ngô giòn hình vuông, ngũ cốc gạo giòn hình vuông và ngũ cốc lúa mì giòn hình vuông. Đảm bảo tất cả nguyên liệu được phủ đều.
Nướng khoảng 1 giờ trong lò đã được làm nóng trước. Để ráo trên khăn giấy.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
101
Calo
- 2gProtein
- 11gCarbohydrate
- 6gChất béo
💡 Dùng các loại hạt và bánh que không muối để giảm lượng natri.Bạn có thể tùy chỉnh hỗn hợp bằng cách thêm các loại ngũ cốc hoặc món ăn nhẹ yêu thích của mình.Bảo quản hỗn hợp trong hộp kín để giữ độ giòn lâu hơn.