CookPal AI
recipe image

Salad dưa leo và nấm enoki với sốt mayonnaise cá ngừ

Chi phí $5, lưu $7

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Số suất
  • $5

NGUYÊN LIỆU

  • Rau

    • 🥒 Dưa leo 1 quả (cắt lát mỏng)
    • 🍄 Nấm enoki 50g (cắt gốc và tách sợi)

  • Khác

    • 🥫 Mayonnaise cá ngừ 3 muỗng canh

BƯỚC

1

Cắt dưa leo thành lát mỏng, xát muối nhẹ và vắt bớt nước.

2

Chần nấm enoki qua nước nóng rồi vắt ráo nước.

3

Trộn dưa leo, nấm enoki và sốt mayonnaise cá ngừ vào tô.

4

Bày ra đĩa và hoàn thành món ăn.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

120

Calo

  • 8g
    Protein
  • 5g
    Carbohydrate
  • 9g
    Chất béo

💡 Mẹo

Sử dụng mayonnaise cá ngừ ít béo để giảm calo.Làm lạnh trong tủ trước khi ăn để tăng hương vị.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.