Salad củ cải và thịt gà
Chi phí $8, lưu $4
Nguồn: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Số suất
- $8
Salad củ cải và thịt gà
Chi phí $8, lưu $4
Nguồn: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Số suất
- $8
NGUYÊN LIỆU
Nguyên liệu chính
- Củ cải trắng 200g (thái sợi mỏng)
- 🍗 Ức gà 150g (luộc và xé nhỏ)
Gia vị
- Nước tương 1 muỗng cà phê
- Giấm 1 muỗng canh
- 🌰 Dầu mè 1 muỗng cà phê
- 🧂 Muối Một chút
BƯỚC
1
Thái củ cải trắng thành sợi mỏng, ngâm vào nước rồi vắt khô hoàn toàn nước.
2
Luộc ức gà, để nguội sơ rồi xé nhỏ bằng tay.
3
Cho củ cải trắng và thịt gà vào tô, thêm gia vị và trộn đều.
4
Trang trí thêm mè hoặc hành lá thái nhỏ tùy sở thích và hoàn thành.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
180
Calo
- 22gProtein
- 5gCarbohydrate
- 5gChất béo
💡 Mẹo
Có thể bảo quản trong hộp kín và để trong tủ lạnh, rất tiện để làm cơm trưa mang đi vào ngày hôm sau.Thay vì dùng ức gà, bạn có thể dùng thịt gà salad sẵn để tiện lợi hơn.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.