Canh củ cải và đùi gà
Chi phí $6, lưu $10
Nguồn: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 3 Số suất
- $6
Canh củ cải và đùi gà
Chi phí $6, lưu $10
Nguồn: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 3 Số suất
- $6
NGUYÊN LIỆU
Nguyên liệu chính
- 🌱 Củ cải 1/2 (thái lát mỏng)
- 🍗 Đùi gà x6
- 🧅 Hành tây 1 (thái lát mỏng)
Gia vị
- 🧂 Muối 1 thìa cà phê
- Tiêu tùy ý
- Nước 600ml
BƯỚC
1
Thêm nước và đùi gà vào nồi, đun nóng ở lửa vừa.
2
Thêm hành tây và củ cải, sau đó đun nhỏ lửa trong 30 phút.
3
Điều chỉnh gia vị với muối và tiêu.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
120
Calo
- 10gProtein
- 10gCarbohydrate
- 3gChất béo
💡 Mẹo
Thưởng thức canh khi nóng để cảm thấy thoải mái và hài lòng.Điều chỉnh số lượng đùi gà để giảm lượng calo.Cẩn thận đừng nấu quá chín để giữ nguyên cấu trúc của nguyên liệu.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.