
Chuối sấy khô
Chi phí $1.5, lưu $2
Nguồn: Recommended by CookPal
- 180 Min
- 2 Số suất
- $1.5
Chuối sấy khô
Chi phí $1.5, lưu $2
Nguồn: Recommended by CookPal
- 180 Min
- 2 Số suất
- $1.5
NGUYÊN LIỆU
Main
- 🍌 1 quả chuối
- Nước ép trái cây có tính axit như chanh, chanh dây, cam hoặc dứa để giảm thâm
- Quế hoặc các hương liệu khác
BƯỚC
Rửa tay bằng xà phòng và nước.
Cắt chuối thành lát dày từ 1/8 đến 1/4 inch.
(Tùy chọn) Nhúng lát chuối vào nước trái cây để giảm thâm. Rắc quế hoặc các hương liệu khác nếu muốn.
Sấy khô cho đến khi miếng chuối cong như da dày và không còn cảm giác dính.
Hướng dẫn sử dụng lò nướng: Đặt lò ở nhiệt độ thấp nhất có thể (175 đến 200 °F). Sử dụng chế độ quạt đối lưu nếu có. Sắp xếp lát chuối thành một lớp trên khay nướng hoặc giá đỡ kim loại. Giá đỡ kim loại sẽ giúp chuối khô nhanh hơn. Khay nướng mất thời gian lâu hơn và cần phải lật miếng chuối giữa quá trình sấy. Việc sấy mất từ 1 đến 3 giờ.
Hướng dẫn sử dụng máy sấy thực phẩm: Sắp xếp lát chuối thành một lớp trên các khay của máy sấy. Đặt nhiệt độ máy sấy ở 135 °F. Quá trình sấy mất từ 6 đến 12 giờ.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
53
Calo
- 1gProtein
- 13gCarbohydrate
- 0gChất béo
💡 Mẹo
Sử dụng giá đỡ kim loại có thể giúp chuối khô nhanh hơn trong lò.Nhúng lát chuối vào nước ép có tính axit ngăn ngừa thâm và duy trì vẻ ngoài hấp dẫn.Bảo quản chuối khô trong hộp kín để kéo dài độ tươi.Công thức này lý tưởng để chuẩn bị số lượng lớn và bảo quản tốt trong tủ đông.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.