Salad trái cây Phục sinh

Name: Salad trái cây Phục sinh
Total time: 15 min
Yield: 8 Số suất
Ingredients: 🍓 1 cốc dâu tây tươi cắt nhỏ; 1 cốc việt quất tươi; 🍇 1 cốc nho đỏ không hạt; 🍎 1 quả táo Fuji, bỏ lõi và cắt nhỏ; 🍏 1 quả táo Granny Smith, cắt nhỏ; 🥝 2 quả kiwi, bóc vỏ và cắt nhỏ; 🍍 1 lon (15 ounce) dứa nghiền, để ráo nước; 🥛 2 cốc sữa chua chanh

Chia sẻ

Chi phí $8.5, lưu $6.5

Nguồn: Recommended by CookPal

15 Min
8 Số suất
$8.5

Salad trái cây Phục sinh

Chia sẻ

Chi phí $8.5, lưu $6.5

Nguồn: Recommended by CookPal

15 Min
8 Số suất
$8.5

NGUYÊN LIỆU

Trái cây
- 🍓 1 cốc dâu tây tươi cắt nhỏ
- 1 cốc việt quất tươi
- 🍇 1 cốc nho đỏ không hạt
- 🍎 1 quả táo Fuji, bỏ lõi và cắt nhỏ
- 🍏 1 quả táo Granny Smith, cắt nhỏ
- 🥝 2 quả kiwi, bóc vỏ và cắt nhỏ
- 🍍 1 lon (15 ounce) dứa nghiền, để ráo nước
Sữa / Nước sốt
- 🥛 2 cốc sữa chua chanh

BƯỚC

Thu thập các nguyên liệu.

Kết hợp dâu tây, việt quất, nho, táo và kiwi trong một bát salad.

Thêm dứa đã ráo nước, sau đó thêm sữa chua. Trộn đều cho đến khi hòa quyện hoàn toàn.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

146

Calo

4g
Protein
34g
Carbohydrate
1g
Chất béo

💡 Mẹo

Bảo quản trong tủ lạnh nếu còn thừa để giữ độ tươi.Bạn có thể thay thế sữa chua chanh bằng sữa chua vani để có hương vị nhẹ nhàng hơn.Để tăng độ giòn, rắc hạt hoặc granola cắt nhỏ trước khi phục vụ.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.