CookPal AI
recipe image

Fajitas Thịt Thăn Bò Dễ Làm

Chi phí $15, lưu $10

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 35 Min
  • 4 Số suất
  • $15

NGUYÊN LIỆU

  • Main

    • 🥩 450 gram thịt thăn bò, bỏ mỡ
  • Marinade

    • 🍋 ¼ chén nước cốt chanh
    • 🌱 1 muỗng canh dầu thực vật
    • 1 muỗng canh bột ớt
    • 🧂 ½ muỗng cà phê muối
    • ¼ muỗng cà phê tiêu cayenne
  • Vegetables

    • 🧅 1 củ hành tây vừa, thái lát mỏng
    • 🧄 2 tép tỏi, băm nhỏ
  • Optional Toppings

    • 🥑 ⅓ muỗng canh guacamole
    • ⅓ muỗng canh salsa
    • ⅓ muỗng canh kem chua

BƯỚC

1

Đặt miếng thịt vào túi nhựa có thể đóng lại lớn. Thêm nước cốt chanh, dầu, bột ớt, muối và tiêu cayenne. Phủ đều hỗn hợp lên thịt, ép hết không khí và bịt kín túi. Ướp trong tủ lạnh từ 30 đến 60 phút.

2

Làm nóng lò ở nhiệt độ 400 độ F (200 độ C).

3

Lấy thịt ra khỏi hỗn hợp ướp và lắc bỏ phần thừa. Bỏ hỗn hợp ướp. Đặt thịt vào giữa tấm nhôm loại nặng (kích thước 12x18 inch). Nâng các mép lá nhôm; gấp đôi đầu trên và hai đầu để bịt kín gói, để lại khoảng trống cho hơi nóng lưu thông bên trong.

4

Đặt ớt, hành tây và tỏi vào giữa tấm nhôm loại nặng (kích thước 12x18 inch). Lặp lại quy trình gấp để bịt kín gói.

5

Bọc bánh tortillas chặt bằng lá nhôm loại nặng.

6

Nướng thịt và rau trong các gói lá nhôm trong lò đã được làm nóng cho đến khi thịt đạt độ chín mong muốn, 145 độ F (63 độ C) cho mức tái vừa, và rau mềm, từ 30 đến 35 phút. Thêm bánh tortillas vào lò cho đến khi nóng trong suốt 10 phút cuối của thời gian nướng.

7

Cẩn thận mở các gói bằng cách cắt dọc theo nếp gấp trên cùng bằng dao sắc, để hơi thoát ra. Thái thịt thành lát mỏng.

8

Đổ đầy bánh tortillas nóng với thịt và rau. Thêm guacamole, salsa và kem chua lên trên.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

404

Calo

  • 20g
    Protein
  • 42g
    Carbohydrate
  • 17g
    Chất béo

💡 Mẹo

Để có hương vị tốt nhất, hãy ướp thịt trong suốt 60 phút.Phục vụ kèm với bánh tortillas mới làm để tăng thêm tính xác thực.Sử dụng nhiệt kế thịt để đảm bảo thịt được nấu chín theo ý thích của bạn.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.