Tôm xào tỏi và cơm đơn giản
Chi phí $12, lưu $8
Nguồn: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 Số suất
- $12
Tôm xào tỏi và cơm đơn giản
Chi phí $12, lưu $8
Nguồn: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 Số suất
- $12
NGUYÊN LIỆU
Hải sản
- 🦐 Tôm 200g (tươi hoặc đông lạnh)
Gia vị cơ bản
- 🧄 Tỏi 2 tép (băm nhỏ)
- 🧈 Bơ 2 muỗng canh
- 🧂 Muối một ít
- Tiêu đen một ít
Thức ăn chính
- 🍚 Cơm 2 cốc (mới nấu)
BƯỚC
1
Làm tan bơ trong chảo và xào tỏi.
2
Thêm tôm vào chảo và xào vừa lửa đến khi tôm chuyển sang màu hồng.
3
Thêm muối và tiêu đen để gia vị vừa ăn, sau đó bày lên cơm là hoàn tất.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
450
Calo
- 25gProtein
- 40gCarbohydrate
- 15gChất béo
💡 Mẹo
Nếu dùng tôm đông lạnh, hãy rã đông trước và để ráo nước kỹ.Điều chỉnh lượng tỏi theo khẩu vị của bạn để món ăn vừa ý hơn.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.