Gà Nướng Gia Vị Kiểu Ấn Đơn Giản

Name: Gà Nướng Gia Vị Kiểu Ấn Đơn Giản
Total time: 20 min
Yield: 2 Số suất
Ingredients: 🍗 Ức gà 300g; 🥛 Sữa chua không đường 100g; Garam Masala 1 muỗng cà phê; Bột nghệ 1/2 muỗng cà phê; 🧂 Muối 1/2 muỗng cà phê; 🍋 Nước cốt chanh 1 muỗng cà phê; 🧄 Tỏi xay nhỏ 1 muỗng cà phê

Chia sẻ

Chi phí $10, lưu $6

Nguồn: Recommended by CookPal

20 Min
2 Số suất
$10

Gà Nướng Gia Vị Kiểu Ấn Đơn Giản

Chia sẻ

Chi phí $10, lưu $6

Nguồn: Recommended by CookPal

20 Min
2 Số suất
$10

NGUYÊN LIỆU

Nguyên liệu chính
- 🍗 Ức gà 300g
- 🥛 Sữa chua không đường 100g
Gia vị
- Garam Masala 1 muỗng cà phê
- Bột nghệ 1/2 muỗng cà phê
- 🧂 Muối 1/2 muỗng cà phê
- 🍋 Nước cốt chanh 1 muỗng cà phê
- 🧄 Tỏi xay nhỏ 1 muỗng cà phê

BƯỚC

Cắt ức gà thành miếng vừa ăn và trộn với sữa chua, garam masala, bột nghệ, muối, nước cốt chanh và tỏi xay.

Ướp gà trong tủ lạnh khoảng 20 phút.

Đun nóng chảo ở lửa vừa và chiên gà cho đến khi có màu vàng.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

400

Calo

35g
Protein
10g
Carbohydrate
12g
Chất béo

💡 Mẹo

Bạn có thể thay đổi gia vị tùy theo sở thích.Sữa chua giúp làm mềm thịt, rất được khuyến khích.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.