Salad Keto Đơn Giản Với Bơ Và Trứng
Chi phí $4, lưu $6
Nguồn: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Số suất
- $4
Salad Keto Đơn Giản Với Bơ Và Trứng
Chi phí $4, lưu $6
Nguồn: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Số suất
- $4
NGUYÊN LIỆU
Nguyên liệu chính
- 🥑 1 quả bơ (chín)
- 🥚 1 quả trứng (trứng luộc)
Gia vị
- 2 thìa cà phê sốt mayonnaise
- 🍋 1 thìa cà phê nước cốt chanh
- 🧂 Một ít muối
- Một ít tiêu đen
BƯỚC
1
Cắt đôi quả bơ, bỏ hạt, dùng thìa để lấy phần thịt bơ ra và cho vào một cái tô.
2
Thái nhỏ trứng luộc, sau đó thêm vào tô bơ.
3
Thêm sốt mayonnaise, nước cốt chanh, muối và tiêu đen vào, sau đó trộn đều hỗn hợp.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
250
Calo
- 10gProtein
- 4gCarbohydrate
- 20gChất béo
💡 Mẹo
Bạn có thể thay bơ bằng cá ngừ ngâm dầu (ít calo) để thay đổi hương vị.Nước cốt chanh cũng giúp bơ không bị thâm màu.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.