Sinh tố xoài chuối dễ làm
Chi phí $5, lưu $12
Nguồn: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 8 Số suất
- $5
Sinh tố xoài chuối dễ làm
Chi phí $5, lưu $12
Nguồn: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 8 Số suất
- $5
NGUYÊN LIỆU
Trái cây
- 🥭 2 quả xoài - bóc vỏ, bỏ hạt và cắt lát
- 🍌 2 quả chuối
Sữa chế phẩm
- 2 cốc sữa chua vani
- 🥛 2 cốc sữa
BƯỚC
1
Kết hợp xoài, chuối, sữa chua vani và sữa trong máy xay sinh tố.
2
Xay nhuyễn đến khi mịn.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
133
Calo
- 6gProtein
- 24gCarbohydrate
- 2gChất béo
💡 Mẹo
Dùng xoài và chuối đông lạnh để có một ly sinh tố mát lạnh hơn.Thêm một thìa mật ong nếu bạn thích vị ngọt hơn.Để có một ly sinh tố đặc hơn, hãy giảm lượng sữa hoặc thêm đá viên.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.