CookPal AI
Polenta dễ làm với sốt cà chua

Polenta dễ làm với sốt cà chua

Chi phí $8.5, lưu $6

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 30 Phút
  • 6 Số suất
  • $8.5

NGUYÊN LIỆU

  • Sữa chế phẩm

    • 🥛 2 cốc sữa
    • 🧀 1 cốc phô mai Parmesan

  • Nước dùng

    • 2 cốc nước dùng gà

  • Ngũ cốc

    • 1 cốc bột ngô vàng

  • Sốt

    • 🍅 2 cốc sốt mì Ý

BƯỚC

1

Làm nóng lò ở 350 độ F (175 độ C). Phủ một lớp dầu vào khay nướng vuông 9 inch.

2

Đun sôi sữa và nước dùng gà trong một nồi lớn trên lửa vừa đến cao. Dần dần khuấy bột ngô, đảm bảo không có cục. Giảm nhiệt xuống thấp và đun nhỏ lửa, khuấy đều cho đến khi đặc, khoảng 5 phút. Tắt bếp và khuấy thêm phô mai Parmesan.

3

Đổ polenta vào khay đã chuẩn bị và trải sốt cà chua lên trên.

4

Nướng trong lò đã được làm nóng cho đến khi sốt sôi, khoảng 10 phút.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

270

Calo

  • 12g
    Protein
  • 34g
    Carbohydrate
  • 9g
    Chất béo

💡 Để phiên bản ăn chay, thay nước dùng gà bằng nước dùng rau.Phần thừa có thể bảo quản trong tủ lạnh tối đa 3 ngày và hâm lại.Thêm phô mai Parmesan hoặc thảo mộc tươi để tăng hương vị.