Cải bắp xào gà đơn giản

Name: Cải bắp xào gà đơn giản
Total time: 30 min
Yield: 2 Số suất
Ingredients: 🍗 Ức gà 200g (cắt lát mỏng); 🥬 Cải bắp 300g (cắt khúc); 🟤 Nước tương 2 muỗng cà phê; 🧂 Muối 1/2 muỗng cà phê; Dầu ăn 1 muỗng canh

Chia sẻ

Chi phí $8, lưu $7

Nguồn: Recommended by CookPal

30 Min
2 Số suất
$8

Cải bắp xào gà đơn giản

Chia sẻ

Chi phí $8, lưu $7

Nguồn: Recommended by CookPal

30 Min
2 Số suất
$8

NGUYÊN LIỆU

Nguyên liệu chính
- 🍗 Ức gà 200g (cắt lát mỏng)
- 🥬 Cải bắp 300g (cắt khúc)
Gia vị
- 🟤 Nước tương 2 muỗng cà phê
- 🧂 Muối 1/2 muỗng cà phê
- Dầu ăn 1 muỗng canh

BƯỚC

Đun nóng dầu ăn trong chảo, sau đó rán ức gà cho đến khi hai mặt có màu vàng nhạt.

Thêm cải bắp và xào lửa vừa đến khi rau mềm.

Thêm nước tương và muối, sau đó trộn đều để gia vị ngấm vào tất cả các nguyên liệu.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

270

Calo

25g
Protein
12g
Carbohydrate
12g
Chất béo

💡 Mẹo

Có thể thay ức gà bằng đùi gà để món ăn thêm phần mềm mại và mọng nước.Thêm rau cải còn lại từ tủ lạnh để tăng thêm phần ngon miệng.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.