Cháo trứng sữa
Chi phí $5, lưu $3
Nguồn: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Số suất
- $5
Cháo trứng sữa
Chi phí $5, lưu $3
Nguồn: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Số suất
- $5
NGUYÊN LIỆU
Nguyên liệu chính
- 🍚 1 bát cơm
- 🥛 2 cốc sữa
- 🥚 1 quả trứng
- 💧 1 cốc nước
Gia vị
- 🧂 1 nhúm muối
BƯỚC
1
Cho nước và cơm vào nồi, đun sôi ở mức lửa vừa.
2
Đổ sữa vào và tiếp tục khuấy khi sữa đang sôi.
3
Đánh trứng, nhẹ nhàng đổ vào muôi, sau đó khuấy đều vào súp.
4
Nêm gia vị với muối và thưởng thức khi còn ấm.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
300
Calo
- 12gProtein
- 45gCarbohydrate
- 7gChất béo
💡 Mẹo
Đây là một món ăn sáng nhẹ nhàng, dễ tiêu hóa.Bạn có thể thay thế sữa bằng sữa đậu nành không đường.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.