Cơm Chiên Trứng
Chi phí $5, lưu $3
Nguồn: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Số suất
- $5
Cơm Chiên Trứng
Chi phí $5, lưu $3
Nguồn: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Số suất
- $5
NGUYÊN LIỆU
Gạo và Ngũ cốc
- 🍚 2 bát cơm
Protein
- 🥚 2 quả trứng
Gia vị
- 🧂 Một chút muối
- 1 muỗng canh dầu ăn
BƯỚC
1
Làm nóng chảo, thêm dầu ăn và đánh trứng nhẹ nhàng đến khi hơi chín.
2
Thêm cơm vào chảo và đảo đều cho đến khi hòa quyện.
3
Nêm muối, trộn đều một lần nữa rồi bày ra đĩa.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
300
Calo
- 12gProtein
- 40gCarbohydrate
- 10gChất béo
💡 Mẹo
Nên sử dụng cơm nguội được bảo quản trong tủ lạnh từ ngày hôm trước.Thêm rau củ để có hương vị đa dạng và dinh dưỡng hơn.Đảm bảo chảo đủ nóng để cơm không bị dính và dễ chiên hơn.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.