Súp trứng tỏi
Chi phí $4, lưu $8
Nguồn: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Số suất
- $4
Súp trứng tỏi
Chi phí $4, lưu $8
Nguồn: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Số suất
- $4
NGUYÊN LIỆU
Nguyên liệu chính
- 🥚 2 quả trứng
Gia vị
- 1 thìa nhỏ tỏi băm
- 🧂 Một chút muối
- Một chút tiêu
- 1 thìa lớn xì dầu
BƯỚC
1
Cho 4 cốc nước vào nồi và đun sôi.
2
Khi nước sôi, thêm tỏi băm và nấu trong 1 phút.
3
Đánh tan trứng và thêm vào nồi, khuấy nhẹ bằng đũa.
4
Điều chỉnh hương vị bằng xì dầu, muối và tiêu.
5
Tắt bếp, để nguội nhẹ và múc ra bát.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
120
Calo
- 8gProtein
- 3gCarbohydrate
- 8gChất béo
💡 Mẹo
Đây là công thức phù hợp cho bữa tối nhẹ nhàng.Bạn có thể thêm rong biển hoặc đậu phụ theo sở thích.Phần nước còn lại có thể được sử dụng cho món mì sau này.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.