Trứng cuộn
Chi phí $3, lưu $4
Nguồn: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Số suất
- $3
Trứng cuộn
Chi phí $3, lưu $4
Nguồn: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Số suất
- $3
NGUYÊN LIỆU
Nguyên liệu chính
- 🥚 4 quả trứng
- 🥕 1/4 củ cà rốt (xắt nhỏ)
- 🧅 1/2 củ hành lá (xắt nhỏ)
Gia vị
- 🧂 1/4 muỗng cà phê muối
- Một ít hạt tiêu
BƯỚC
1
Cho trứng vào bát, sau đó thêm muối và tiêu rồi trộn đều.
2
Thêm cà rốt và hành lá đã xắt nhỏ vào bát trứng, trộn đều.
3
Đun nóng chảo với lửa vừa-nhỏ và thêm một ít dầu.
4
Rót từng ít hỗn hợp trứng vào chảo và cuộn lại.
5
Cắt trứng cuộn thành những miếng vừa ăn.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
160
Calo
- 10gProtein
- 2gCarbohydrate
- 12gChất béo
💡 Mẹo
Trứng cuộn có thể bảo quản trong tủ lạnh và hâm nóng để thưởng thức sau.Bạn có thể điều chỉnh nhân bên trong tùy thuộc vào sở thích cá nhân.Chia hỗn hợp trứng thành nhiều phần nếu chảo có kích thước nhỏ.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.