Trứng chiên với sữa đậu nành
Chi phí $5, lưu $4
Nguồn: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Số suất
- $5
Trứng chiên với sữa đậu nành
Chi phí $5, lưu $4
Nguồn: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Số suất
- $5
NGUYÊN LIỆU
Chất lỏng
- Sữa đậu nành 50ml
Các loại trứng
- 🥚 2 quả trứng
Gia vị
- 🧂 Một chút muối
BƯỚC
1
Đập trứng vào tô, thêm sữa đậu nành và muối vào, rồi khuấy đều.
2
Làm nóng chảo ở lửa vừa, thoa dầu và đổ hỗn hợp trứng vào chảo.
3
Khi trứng đã chín tới, cuộn trứng lại trong khi định hình, sau đó bày lên đĩa.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
120
Calo
- 10gProtein
- 2gCarbohydrate
- 8gChất béo
💡 Mẹo
Sử dụng sữa đậu nành sẽ làm cho món trứng chiên mềm mại hơn.Có thể thay thế dầu bằng dầu ô liu hoặc bơ.Có thể bảo quản trong tủ lạnh, nhưng nên ăn trong ngày để giữ hương vị ngon nhất.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.