Bát trứng xào
Chi phí $5, lưu $8
Nguồn: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 Số suất
- $5
Bát trứng xào
Chi phí $5, lưu $8
Nguồn: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 Số suất
- $5
NGUYÊN LIỆU
Nguyên liệu chính
- 🥚 2 quả trứng
- 🥬 Một nắm rau chân vịt
- 🍅 5 quả cà chua bi
Gia vị
- 🧈 1 muỗng nhỏ bơ
- 🧂 Một chút muối
- Một chút tiêu đen
BƯỚC
1
Đánh trứng và trộn với muối và tiêu.
2
Đun chảy bơ trên chảo và xào nhẹ rau chân vịt.
3
Đổ hỗn hợp trứng vào chảo, khuấy nhẹ để làm món trứng xào.
4
Cắt đôi cà chua bi và đặt cùng với trứng vào bát.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
220
Calo
- 20gProtein
- 6gCarbohydrate
- 12gChất béo
💡 Mẹo
Thêm phô mai vào món trứng xào để có vị béo hơn.Có thể thay thế rau chân vịt bằng cải xoăn.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.