Cuộn Trứng Phô Mai Feta Ai Cập
Chi phí $4, lưu $6
Nguồn: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 Số suất
- $4
Cuộn Trứng Phô Mai Feta Ai Cập
Chi phí $4, lưu $6
Nguồn: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 Số suất
- $4
NGUYÊN LIỆU
Thành phần chính
- 🥚 4 quả trứng lớn, đánh tan
- 🧂 ½ thìa cà phê tiêu đen
- 🧀 3 thìa canh phô mai feta nghiền nhỏ
- 🥛 1 thìa cà phê sữa
- 1 thìa canh dầu thực vật
BƯỚC
1
Trong một bát nhỏ, đánh đều trứng và tiêu. Trong một bát nhỏ khác, trộn đều phô mai nghiền với sữa.
2
Đun nóng dầu trong một chảo chống dính lớn trên lửa vừa đến cao. Đổ trứng vào; nghiêng chảo cho đến khi đáy được phủ đều.
3
Khi các mép bắt đầu chín, đặt hỗn hợp phô mai thành một đường ở giữa trứng. Dùng thìa, gấp trứng lên trên và dưới phô mai, sau đó gấp hai bên vào.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
242
Calo
- 15gProtein
- 2gCarbohydrate
- 20gChất béo
💡 Mẹo
Hãy đảm bảo rằng chảo được bôi mỡ kỹ để tránh bị dính.Sử dụng chảo chống dính để có kết quả tốt nhất.Dùng món trứng cuộn ngay để có kết cấu và hương vị tối ưu.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.