
Sườn Philippines
Chi phí $25, lưu $30
Nguồn: Recommended by CookPal
- 105 Phút
- 12 Số suất
- $25
Sườn Philippines
Chi phí $25, lưu $30
Nguồn: Recommended by CookPal
- 105 Phút
- 12 Số suất
- $25
NGUYÊN LIỆU
Thành phần chính
- 2,7 kg sườn heo
- 🧅 2 củ hành tây cỡ vừa, cắt thành miếng cau
- 6 muỗng canh xì dầu, chia làm hai phần
- 6 quả hoa hồi
- ¼ thìa cà phê tiêu đen xay
- 💧 ½ cốc nước
- 1 muỗng canh dầu thực vật
- 🧅 1 củ hành tây cỡ vừa, băm nhỏ
- 🍯 ½ cốc mật ong
- 2 muỗng canh đường nâu
- 1 muỗng canh gừng tươi bào nhuyễn
- 1 muỗng canh sốt Worcestershire
- 🍋 1 muỗng canh nước cốt chanh
BƯỚC
Đặt sườn, 2 củ hành tây cắt miếng cau, 4 muỗng canh xì dầu, hoa hồi và tiêu đen vào một nồi lớn. Thêm nước và đun sôi. Giảm lửa xuống mức trung bình-thấp, đậy nắp và đun nhỏ lửa cho đến khi sườn mềm khi dùng đũa đâm thử, khoảng 1 giờ 15 phút, thỉnh thoảng khuấy đều.
Trong lúc đó, làm nóng dầu trong một chảo vừa ở lửa trung bình. Thêm 1 củ hành tây đã băm nhỏ; nấu và đảo đều cho đến khi hành mềm. Khuấy đều với mật ong, đường nâu, 2 muỗng canh xì dầu còn lại, gừng, sốt Worcestershire và nước cốt chanh; nấu và đảo đều cho đến khi hỗn hợp hòa quyện. Tắt bếp.
Làm nóng lò ở nhiệt độ 200°C (400°F).
Dùng kẹp lấy sườn ra khỏi nồi; sắp xếp thành một lớp duy nhất trong khay nướng kích thước 11x16 inch. Phết đều nước sốt mật ong lên trên.
Nướng trong lò đã được làm nóng trước, phết thường xuyên bằng nước thịt, cho đến khi sườn được phủ đều nước sốt, khoảng 30 phút.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
773
Calo
- 39gProtein
- 19gCarbohydrate
- 59gChất béo
💡 Để có hương vị khói hơn, hãy thử nướng sườn trong 10 phút cuối thay vì nướng trong lò.Dùng kèm sườn với cơm hấp và món rau muối để có trải nghiệm Philippines đích thực.Làm nước sốt trước để tiết kiệm thời gian vào ngày nấu.