CookPal AI
recipe image

Trứng Rán Soufflé Bông Mềm

Chi phí $1.5, lưu $2

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 1 Số suất
  • $1.5

NGUYÊN LIỆU

  • Nguyên Liệu Cơ Bản

    • 🥚 2 quả trứng
    • 🍚 2 thìa cà phê đường
    • 🧈 10g bơ không muối

BƯỚC

1

Tách lòng đỏ và lòng trắng trứng, sau đó đánh lòng trắng trứng cho đến khi tạo thành bọt meringue.

2

Thêm đường vào lòng đỏ trứng và khuấy đều cho đến khi có màu sáng và mịn.

3

Từ từ thêm meringue vào tô lòng đỏ trứng rồi trộn nhẹ nhàng.

4

Đun chảy bơ trong chảo, đổ bột vào, đậy nắp và nấu với lửa nhỏ.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

200

Calo

  • 6g
    Protein
  • 8g
    Carbohydrate
  • 15g
    Chất béo

💡 Mẹo

Tăng lượng đường hoặc chan siro maple để thưởng thức như món tráng miệng.Phục vụ ngay sau khi nấu để giữ được độ mềm mại.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.