Đậu phụ và Yamato Imo chiên xốp mềm
Chi phí $5, lưu $10
Nguồn: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 Số suất
- $5
Đậu phụ và Yamato Imo chiên xốp mềm
Chi phí $5, lưu $10
Nguồn: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 Số suất
- $5
NGUYÊN LIỆU
Thành phần chính
- Đậu phụ 300g (loại mềm được khuyến khích sử dụng)
- Yamato Imo 100g
Gia vị
- Nước tương 1 muỗng lớn
- 🧂 Muối một chút
BƯỚC
1
Yamato Imo được bào nhỏ.
2
Cho đậu phụ vào một cái tô và dùng máy đánh trứng trộn đều đến khi mịn.
3
Thêm Yamato Imo đã bào cùng với gia vị, sau đó trộn đều cho đến khi hỗn hợp đồng nhất.
4
Làm nóng chảo rồi cho ít dầu vào, dùng muỗng để tạo hình và chiên từng mặt.
5
Khi mặt ngoài có màu vàng nâu, món ăn đã hoàn thành.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
180
Calo
- 12gProtein
- 10gCarbohydrate
- 8gChất béo
💡 Mẹo
Nếu không thể mua Yamato Imo, bạn có thể sử dụng Nagaimo thay thế.Để tạo khẩu vị nhẹ nhàng phù hợp với trẻ em, hãy giảm lượng nước tương.Rất ngon cả khi nguội, phù hợp làm món ăn kèm trong hộp cơm.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.