Salad ớt chuông và dưa chuột tươi mát
Chi phí $5, lưu $10
Nguồn: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Số suất
- $5
Salad ớt chuông và dưa chuột tươi mát
Chi phí $5, lưu $10
Nguồn: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Số suất
- $5
NGUYÊN LIỆU
Rau củ
- 1 quả ớt chuông (thái sợi)
- 🥒 1 quả dưa chuột (thái lát mỏng)
- 🥕 1 củ cà rốt (thái sợi)
Gia vị
- 🧂 1 thìa cà phê muối
- 2 thìa súp dầu ô liu
- 🍋 1 thìa súp nước cốt chanh
BƯỚC
1
Rửa sạch ớt chuông, dưa chuột, và cà rốt, sau đó thái sợi hoặc lát mỏng từng loại rồi cho vào bát lớn.
2
Trộn muối, dầu ô liu và nước cốt chanh để làm nước sốt.
3
Cho nước sốt vào bát lớn, trộn đều rồi đổ ra đĩa để phục vụ ngay.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
120
Calo
- 2gProtein
- 8gCarbohydrate
- 8gChất béo
💡 Mẹo
Sử dụng rau củ tươi bảo quản lạnh để tăng độ giòn ngon.Bạn có thể thay nước cốt chanh bằng giấm balsamic để đổi vị.Thêm cà chua bi vào món ăn để làm món salad thêm màu sắc.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.