CookPal AI
recipe image

Món gà Frito Casserole

Chi phí $15, lưu $20

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 40 Min
  • 8 Số suất
  • $15

NGUYÊN LIỆU

  • Thành phần chính

    • 1 muỗng canh bơ không muối
    • 🧅 1 củ hành nhỏ, thái nhỏ
    • 🍗 4 cốc thịt ức gà nấu chín cắt khối
    • 1 lon (15.25 ounce) đậu đen, rửa sạch và để ráo
    • 🌽 1 lon (15.2 ounce) ngô, để ráo
    • 1 lon (10.5 ounce) súp kem gà cô đặc
    • 🍅 1 lon (10 ounce) cà chua và ớt xanh cắt hạt lựu (như RO*TEL®), không để ráo
    • 1 lon (4 ounce) ớt xanh cắt nhỏ
    • 🧀 1 gói (4 ounce) phô mai kem
    • ⅓ cốc rau mùi tươi thái nhỏ
    • 🧀 2 cốc phô mai Cheddar bào sợi
    • 1 túi (10 ounce) bánh ngô vị ớt và phô mai (như Fritos® Chili Cheese® Corn Chips)

BƯỚC

1

Làm nóng lò ở 350 độ F (175 độ C).

2

Đun chảy bơ trong một nồi lớn trên lửa vừa. Thêm hành và nấu cho đến khi mềm, khoảng 5 phút.

3

Thêm gà, đậu, ngô, súp kem gà, cà chua và ớt xanh (cùng nước), ớt xanh, phô mai kem, và rau mùi. Đun cho đến khi phô mai kem tan chảy, khoảng 5 phút.

4

Trải ra 1/3 số bánh ngô dưới đáy khay hình chữ nhật 9x13 inch. Phủ lên trên bằng 1/2 hỗn hợp gà. Phủ hỗn hợp gà với 1/3 phô mai Cheddar bào sợi. Lặp lại lớp thứ hai. Phủ lớp thứ hai với 1/3 bánh ngô còn lại và 1/3 phô mai Cheddar còn lại.

5

Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi phô mai tan chảy và có màu vàng nhạt, khoảng 30 phút.

6

Lấy ra khỏi lò, đậy kín và để yên trong 30 phút để nó đông lại trước khi cắt thành miếng vuông.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

450

Calo

  • 20g
    Protein
  • 30g
    Carbohydrate
  • 25g
    Chất béo

💡 Mẹo

Để có phiên bản cay hơn, sử dụng bánh ngô vị jalapeño hoặc thêm ớt cắt nhỏ.Cho phép món casserole nghỉ sau khi nướng để dễ dàng cắt thành miếng vuông.Dùng kèm với salsa, kem chua và rau mùi thái nhỏ để tăng hương vị.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.