Salad Hy Lạp Horiatiki
Chi phí $8, lưu $7
Nguồn: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 Số suất
- $8
Salad Hy Lạp Horiatiki
Chi phí $8, lưu $7
Nguồn: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 Số suất
- $8
NGUYÊN LIỆU
Rau củ
- 🍅 5 quả cà chua lớn
- 🧅 1 củ hành đỏ nhỏ, thái lát mỏng
- 1 quả ớt chuông xanh nhỏ, thái lát (Tùy chọn)
- 🥒 ½ quả dưa chuột vừa, thái lát (Tùy chọn)
Gia vị và Đồ nêm
- 1 ½ thìa cà phê oregano khô
- 3 thìa canh dầu ô liu nguyên chất
Khác
- ¼ cốc ô liu đen Hy Lạp
- 1 gói (8 ounce) phô mai feta
BƯỚC
Cắt cà chua thành múi cau vào một tô lớn để hứng lấy nước ép rơi vào tô cùng với các miếng cà chua. Thêm các lát hành và oregano, sau đó thêm muối tùy ý; trộn đều để kết hợp. Để cà chua ở nhiệt độ phòng cho đến khi nước tiết ra, ít nhất 20 đến 30 phút hoặc tối đa 2 giờ.
Trộn ớt chuông, dưa chuột và ô liu ngay trước khi dùng. Phủ phô mai feta lên trên và rưới dầu ô liu.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
233
Calo
- 7gProtein
- 14gCarbohydrate
- 18gChất béo
💡 Mẹo
Sử dụng cà chua đỏ chín để có hương vị và nước ép tốt nhất.Dùng salad kèm bánh mì giòn để thấm nước sốt.Nếu có thể, sử dụng oregano tươi để có mùi thơm hơn.Cảm thấy thoải mái khi bỏ qua hoặc thay thế các thành phần tùy chọn tùy thuộc vào sự sẵn có hoặc sở thích.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.