Gà nướng thảo mộc với khoai tây
Chi phí $12, lưu $8
Nguồn: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 4 Số suất
- $12
Gà nướng thảo mộc với khoai tây
Chi phí $12, lưu $8
Nguồn: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 4 Số suất
- $12
NGUYÊN LIỆU
Thịt và Rau củ
- 🍗 Ức gà 4 miếng
- 🥔 Khoai tây 3 củ (thái lát mỏng)
- Bí ngòi 1 quả (thái lát tròn)
- 🍅 Cà chua bi 10 quả
Gia vị
- Dầu ô liu 3 muỗng canh
- 🧄 Tỏi 2 tép (băm nhuyễn)
- Hương thảo 1 muỗng cà phê (băm nhỏ)
- 🧂 Muối 1 muỗng cà phê
- Tiêu đen 1 muỗng cà phê
BƯỚC
1
Làm nóng lò ở nhiệt độ 200 độ C.
2
Ướp ức gà với dầu ô liu, tỏi, hương thảo, muối và tiêu đen.
3
Thái mỏng rau củ, trộn với dầu ô liu và muối, sau đó xếp lên khay nướng.
4
Đặt ức gà lên trên rau củ và nướng trong lò khoảng 30 phút.
5
Kiểm tra độ chín, bày món ra đĩa và hoàn thành.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
350
Calo
- 30gProtein
- 20gCarbohydrate
- 12gChất béo
💡 Mẹo
Có thể thay hương thảo bằng cỏ xạ hương hoặc oregano cũng rất ngon.Để khoai tây giòn hơn, hãy sử dụng chế độ đối lưu của lò nướng.Phần thừa có thể dùng làm bữa trưa cho hôm sau.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.